【内部交通】1·航空
大连周水子国际机场：大连是东北地区最大的空港且运输生产量已经连续9年在东北地区的12个机场中居首。目前，在大连航线网络布局中，与日、韩、俄“直航扇面”进一步强化，以北京、上海大型枢纽机场为踏板连接欧美澳的国际扇面也日益成熟。目前，大连周水子国际机场已开通航线121条，共有27家中外航空公司在大连运营。
注：大连周水子国际机场距市中心10余公里，乘出租车10多分钟即可抵达，并有516、532、701、710等公交线路直达市内，票价1元到2元不等。大连民航大厦位于西岗区中山路143号，有民航班车前往机场；周水子机场的出租车都排队等候在机场大门的最右侧。
大连新机场（在建）：位于金州湾的新机场建成后，将能够让目前世界最大的民航客机“空中客车”Ａ３８０顺利起降。 新机场预计２００８年可以开始填海建造，新机场１期工程预计将于２０１３年至２０１５年完工并启用。 新机场启用后，目前的大连周水子国际机场将规划成为货运机场。同时，大连周水子国际机场周围还将建起航空物流园区、快件中心等设施。 根据已经公开的数字，大连新机场估算投资１５０亿元，建成后将能够满足２０５０年的需要和门户枢纽机场的需要。
2·铁路
大连火车站是隶属于沈阳铁路局管内的一等客运站，位于沈大线终点，是连接海陆空运输的枢纽。主要担负大连市区，国内国际上百条航线机及山东三港旅客、行包运输任务。每天由大连始发北京、汉口、上海、沈阳、哈尔滨等地的旅游列车40多列，年接发旅客2000余万人次，是大连市最大的旅客运输窗口。
大连火车站位于市中心青泥洼桥，设有送票服务。
客运除了大连火车站之外，还有金州站也是一等站，承担着大连站一部分的客流。新的金州站站房于2008年春季重新修建，预计2009年夏季完工并投入使用。
此外，大连城区内还设有沙河口站、周水子站、南关岭站和营城子站办理客运业务，另外，甘井子站办理售客票业务。
货运方面：大连铁路货运车站主要包括大连北站、大连东站、甘井子站、金州编组站、南关岭编组站等，上述车站都为一等站。另外，连接金州与大连大窑湾、新港的金窑铁路也是大连境内的一条重要货运干线。
根据哈大客运专线规划设计，由国家铁道部和辽、吉、黑三省人民政府共同投资组建的哈大铁路客运专线在现有南关岭站站北2.8公里处将设新大连火车站，新火车站毗邻沈大高速公路、土羊高速公路，距离市中心和开发区约15公里，距离周水子国际机场约10公里。
哈大铁路客运专线，2008年上半年开工建设，预计2010年年底正式投入使用，同时新火车站也将同时启用。
3·海运
大连的海上客运航线可谓四通八达，驰名中外的大连港与150多个国家和地区的港口有航运往来，至烟台、威海、蓬莱、天津新港和长海县各海岛天天有航班往返，此外，大连至烟台和长海县还开通了高速旅游客船，大连到韩国仁川也有定期客轮往来。
乘船去大连，除了能够在甲板上享受清新的海风、荡漾的海浪和迷人的海上日出日落，最大好处还在于大部分去大连的船都是夕发朝至的滚装船，你可从天津、烟台、威海、蓬莱，甚至上海直接把私家车开上轮船底舱，一同运到大连。以天津－大连为例，小客车运价300元左右，比走高速公路省钱。这样你就可以轻而易举地在大连自驾车出行了。
大连港客运站位于城东五五路北首，有801路、13路、11路等公交车通往市内。大连港面积很大，从候船室到泊船码头还有港区公共汽车接驳，因此开船前半小时抵达候船室是有必要的。
4·公路
中国大陆开工建设的第一条高速公路——沈大高速纵贯辽东半岛，把沈阳、辽阳、鞍山、营口、大连五大城市紧密相连。丹大高速经庄河直通丹东。东北沿边大通道“鹤大线”（201国道到鹤岗）和纵贯大通道“黑大线”（202国道到黑河）都以大连（旅顺）为起点。大连市区有5个主要长途汽车站。
【内部交通】
1·公交车
大连的公共交通非常发达，完全可以乘公交车自助旅行。市内有公交线路百余条，其中有全国仅存的有轨电车线路2条。大公交首班车时间4:00-4:30，末班车时间22:00-23:50，平时行车间隔3-8分钟，高峰期1-2分钟就有一趟车。还有两条双层观光巴士线路。
实行无人售票，单一票价1元2元不等，主动刷卡（投币）不找零，除电车外大部分采取前门上后门下。按营运方式分，1-33路、39路为公共汽车，101路字头为无轨电车，201、202路为轻轨电车，“4”字头为合资合营企业经营的公共汽车（404除外），“5XX”为小公共汽车，“6XX”为通向近郊新建住宅小区的公共汽车（已改为普通公交车），“7”字头为联营公司经营的公共汽车。
注明：大连公交车现在已经取消了月票制。凭大连城市卡（明珠卡）可刷卡乘车。1元的车票刷卡价最低为0.8元。通过年检的学生卡为0.4元。2元车基本上按照原价刷卡。蓝灯（国营）出租车也可以刷卡。此外明珠卡最为城市用卡可用于医疗、<
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